孩子泡电视怎么办?


来源慈溪家教吧 日期:2008年07月18日 点击:59次 分类教学资源 上一篇怎样安排好孩子的暑假生活 下一篇成功男孩背后的母亲

  即将放暑假,孩子长时间“泡”在电视机前,不仅会搞坏眼睛,对体能、智力、脑力与性情也有影响。美国的研究发现,孩子一天较少在电视机前待上2小时,周末更。政大传播学院的研究发现,儿童从放学到晚上十点,家庭开机时间平均是3小时20分钟,儿童每天看2小时电视,周末更高达5小时。

  孩子看电视时间过长所造成的伤害与影响,相关研究层出不穷。例如,容易过胖、变笨变傻、懒散被动、注意力降低、扼杀想象力。因为电视强烈的声光画面,让孩子的脑部只维持在原始区域运作,无法刺激他们思考区域的发展。

  看太多电视也会增加孩子的霸凌行为,因为他们从四方型的银幕看到太多的言语暴力与攻击行为。

  因此,美国小儿科医学会建议,别让两岁以下的小孩看电视,至于大小孩,建议只看**节目,且一天不*过两小时。

  如何能帮助孩子不粘在电视机前:

  1、先跟孩子订好看电视规则,包括看的时间和次数。

  “先说好规则,可减少争执和赖皮的机会。”史丹佛大学儿童学教授罗宾森建议。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目。

  其它基本规则,像吃饭时不能看电视、功课没做好不能看或是看到几点就要去做功课,都要事先跟孩子说好,也要让照顾他们的祖父母或保姆知道,培养他们信守承诺的习惯。节目看完了,一定要关掉电视,而不是让孩子“挂”在电视机前,随意浏览,增加恋栈的机会。

  2、陪孩子一起看电视,解释讨论内容。

  专家解释,父母如果能介入电视节目的诠释过程,将会加深或扭转儿童看电视的角度,如果和孩子有充份的讨论,也会减弱电视的影响力。

  此外,也别忘了广告。美国的研究发现,小孩一年会看到4*个广告,其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传,不断引诱孩子消费购买。因此别认为广告时间就可起身做别的事,还是要留意孩子看了什么广告。

  3、以**的DVD取代不好的电视节目。

  其实已有愈来愈多的父母发现电视节目并不能提供孩子有益的内容,愿意花钱购买或租借**的DVD当孩子的教学工具。例如很多孩子都喜欢看的巧连智,几乎已成为他们的共同话题,不看还无法跟其它小朋友分享聊天。

  4、把电视机放在不显眼的角落,也把遥控器收起来。

  自从1960年代人类有了电视机,它似乎就霸占了客厅较重要的角落,但现在较新的潮流却要把电视机推到较不起眼的角落,以减少它的诱惑。

  美国关机联盟(TV Turnoff Network)就不断倡导,把家里的电视机藏起来,连遥控器都一起收起来。如果害怕或不习惯家里突然没有电视机的声音,不妨打开收音机,利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐

  5、别在小孩的房间放电视机。

  美国关机联盟也提醒父母,别在孩子房间放电视机。现代人的家里都会有一台以上的电视机,理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视机,只会让孩子和家中其它成员更疏远,也会影响他们做功课和睡觉的时间,更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

  6、别把电视当褓姆。

  别因为无暇陪伴,就把孩子丢给电视。相反的,可请孩子来分担一部份家事。像职业妇女王晓清很早就注意到家里**的孩子一放学就趴在电视机前,叫也叫不动,而她又要忙着准备晚餐,没办法陪她。后来她想出一个好方法,就是找女儿一起准备晚餐。所以女儿从小学三年级开始,会在一旁洗菜整理菜叶,慢慢的还可以炒菜。她也利用这段时间和女儿聊天谈心,了解她一整天发生了什么事。

  多年后王晓清开心地说,没想到是一举数得,一开始只是不想让她看太多电视,后来却教会她做菜,母女俩还因此变得很亲近,让爸爸都有点嫉妒。但她也说,一开始的确有点困难,因为孩子想看电视,会排斥她的提议,但经过她的坚持及鼓励赞美,女儿才慢慢接受。她也建议每个父母都要花心思想一下,如果没办法陪小孩,又不想用电视当保姆,就该找事给他们做。当然,也别把电视当处罚或奖赏工具,因为那将增添电视的价值与神奇魅力。

  7、大人也要以身作则,关掉电视,花心思创造更多有趣的家庭活动。

  “如果不想让孩子看电视,大人以身做则,和小孩沟通会更有用”,专家建议。鼓励大家关掉电视,出走参加艺文活动,或是运动健身,更重要的是,增加与家人互动相处的时间。